一、无船承运人与货代的具体区别如下：
1、无船承运人
这是一种并不拥有船只的情况，但是经营无船承运业务是合法的，身份是双重的。对于实际的货主而言，是承运人；但是对于船公司来讲就是托运人，类似于中间人，这样就很好理解了。
2、货代
这类身份是货主与承运人之间的角色，它的面向范围就很广，可以为收货人、承运人、海关等不同运输的服务，面向的群体更广。当然，因为业务范围的广泛，并不是只进行无船承运人业务，所以大部分的货代不用办理备案。
3、两者之间的联系
无船承运人是货代的延伸与发展，有的是货代，同时也是无船承运人。当然，无船承运人只有一种角色，就是对集装箱进行装箱与拼箱；而货代不仅可以做承运人，还能够做代理人，范围更广。从运输方式的角度来讲，货代是能够承接海运的，同时空运、铁运、陆运等一样可以，而无船承运人就不行，有很大的局限性。
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二、无船承运人与货代哪一个更好？
1、无船承运人与货代两者并没有哪一个更好的说法，两者有各自的优点与缺点，并不是完美的。而选择哪一种运输方式从事业务，需要根据企业的自身情况来决定。
2、当然，企业如果是从事无船承运业务，就要去交通部办理备案，获得合法的经营资格。同时这也是对自己的一种保障。