天宁岛是北马里亚纳群岛联邦的四个城市之一，面积102km²，西南面临菲律宾海，东临太平洋，由于近邻赤道，一年四季如夏，风景秀美。
天宁岛是近几年开发的世界著名旅游休养胜地，背倚美丽的热带植被覆盖的山脉，透过道路两旁郁郁葱葱的椰树展示着迷人的蓝绿色菲律宾海。
1945年8月6日和9日，美国飞机向日本的广岛和长崎分别投下一颗原子弹。飞机就是天宁岛装载原子弹、从北跑道起飞。8月15日，日本裕仁天皇以广播《终战诏书》的方式宣布无条件投降。
在北马里亚纳群岛联邦，塞班和罗塔设有国际机场，天宁也设有一个天宁国际机场。一般游客到天宁岛都是选择降落在塞班的航班，然后再换乘小飞机到天宁岛。
多家国际航空公司每天均设有定期航班由世界各大城市飞往赛班岛。中国四川航空开通了每周六班广州往返塞班、上海往返塞班的包机航线;东航开通了每周两班北京往返塞班的包机航线。从上海、广州到塞班都只需要4个小时。
然后从塞班转机去天宁。太平洋岛航空(Pacific Island Aviation)和自由航空(Freedom Air)的航班往返于塞班岛和天宁岛之间，从塞班岛到天宁岛，航程只需要10分钟。