沙田镇隶属于广东省东莞市，位于东莞市西南部，其中心地理坐标为：东经113°9′，北纬23°8′。地处广州至东莞、深圳、香港等大中城市发展轴带的中间和珠三角经济圈的中心位置。截至2012年，辖区面积约107平方公里，下辖16个村和2个社区;2012年，户籍人口4.179万人，外来人口13万多人。
沙田镇是全国首个“龙舟之乡”(2000年)，也是“全国小城镇综合发展千强镇”(2005年)、“中国港口物流重镇”(2007年)。于2012年获得“全国农业先进单位”、“广东省教育强镇”、“广东省卫生镇”和“广东省园林城镇”等名片。2018年10月8日，入选2018年度全国综合实力千强镇。2019年10月8日，入选2019年度全国综合实力千强镇前100名。
2020年7月，全国爱卫会确认沙田镇为2019年国家卫生乡镇。